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Keep最新版

大小:66.55 MB

更新时间:2021-07-25

类别:其他软件

系统:Android

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谈到锻炼健身,小编我是闻风丧胆,因为真是太痛苦了,每天的运动坚持实在是令人苦不堪言,所以我还是很佩服那些健身成功的人,能坚持下来确实非常的不容易。那么这里呢小编就给大家伙带来一款针对于有效健身的软件,名字叫做keep最新版,它是由北京卡路里科技有限公司精心开发而出的一款健身工具,推出至今已有千万用户,许多健身达人都是在这里获得成功的。里面含有大量健身教学视频,绝对能将一个健身小白培养成为健身达人。另外keep当中还有各种不同的锻炼方法,用户可以根据自己的喜好,选择一种适合自己运动,而且软件还会智能给用户安排健身计划哦,给每一位用户都带来科学有效的锻炼方法,想要在家健身不想去健身房的用户可以来下载体验一番哦!
Keep最新版

软件特点

1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在这里,健身不再是孤独的坚持。

使用教程

1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~
2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~
3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

注意事项

1、由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。
2、持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
3、软件 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。

更新日志

v7.6.0
- Keep 直播课全新改版,升级为会员专属课,会员随时预约,无限跟练!另外新增精选课程模块,历史优质直播课也能回看啦!
- 「圈子」上线啦!来这里遇见同好,交流生活吧~
- 添加跑步燃脂效率展示:评估当次跑步的燃脂效率,帮你更好通过跑步燃脂
- 修复已知问题

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